هل تعلمين؟
أنّ الأطفال يقضون ثلث يومهم في المدرسة، ولذلك يجب أن يحتوي صندوق غدائهم على ثلث احتياجاتهم الغذائية اليومية لضمان أداءٍ جسدي وعقلي مناسب. رشا عمر، اختصاصية التغذية في شركة "نستله"، تقترح عليك هذه...
View Articleأفضل روتين يومي للطفل خلال أيام الدارسة
الأطفال في أوقات الدوام المدرسي بحاجة لعناية خاصة وجدول يومي لأداء واجباتهم بشكل منظم وسليم، فهذا التنظيم يجعل من الروتين اليومي برنامجاً ناجحاً يضعالطفلوالأسرة على الطريق الصحيح في أداء الواجبات...
View Article5 أطعمة مفيدة لطفلك أثناء المذاكرة
الخطأ الأكبر الذي تقع فيه الأم هو طريقة التغذية ونمطها التي تقدمها لطفلها، سواء وهو في طريقه إلى المدرسة، أو أثناء حل الواجبات في البيت، ولذلك كان لابد من لقاء أخصائية التغذية نرمين يوسف _ تغذية...
View Articleدراسة بريطانية: تحضير الأولاد للمدرسة يساوي دوام يوم كامل
خلصت دراسة بريطانية حديثة أجريت على أكثر من ألفين من الآباء والأمهات العاملين إلى أن تجهيز الأولادللمدرسةفي الصباح الباكر يساوي ما يقارب يوم عمل كامل من الدوام الرسمي.وحسب الدراسة فهؤلاء الآباء...
View Articleغذاء الطفل في المدرسة
الغذاء وقود الجسم وباعث النشاط والحيوية، وقديما قالواً "العقل السليم في الجسم السليم"، وأطفال المدارس أكثر ما يحتاجون لغذاء صحي لأنهم في طور النمو وتجديد الخلايا والتحصيل الدراسي والمذاكرة. هنا وضع...
View Article
More Pages to Explore .....